Resiliencia Para La Salud

Si deseas conocer más sobre el tema, a fondo, aquí dejo el vídeo del canal Aprendamos Juntos, donde el neuropsiquiatra  Boris Cyrulnik aporta su conocimiento y se centra mayormente en los niños. Cabe resaltar que nos explica en base a la Teoría Del Apego de John Bowlby, una teoría con fundamentos psicoanalíticos.

He encontrado por YouTube un vídeo que nos da consejos sobre cómo ser una persona más fuerte (emocionalmente). Me parece que es bastante interesante y práctico para aquellos que deseen saber cómo ser personas que enfrenten mejor los problemas. Les dejo la URL que los llevará directamente al vídeo. Vídeo: https://www.youtube.com/watch?v=tBXgiS6t2Og

¿Qué les parece un cortometraje sobre resiliencia? Nuestra personaje es una niñita que cuenta cómo se siente y se muestran ejemplos de situaciones difíciles y cómo le afectan en su vida diaria y en su desarrollo. Ella está narrando sus pensamientos sobre todo lo que ha ocurrido en su vida hasta ese entonces y las adversidades que está atravesando. Sin embargo, el desarrollo resiliente de la pequeña nos muestra cómo ella sale adelante y considera esas situaciones como una parte más de la vida que había que superar.

Un vídeo qué explica sencilllamente la resiliencia, orientado hacia los niños para que entiendan el concepto más fácilmente.

En esta ocasión dejo un vídeo del canal Psicoactiva, que a mi parecer es uno de los mejores canales de psicología en la red de Youtube; y en su vídeo explica muy bien qué es la resiliencia por medio de imágenes explicadas de manera resumida y didácticamente. Nos explicarán su definición y algunos datos más sobre el tema; también sobre el perfil de una persona resiliente tanto sus características psicológicas como físicas.